Uygulamalarımız appstore googleplay

#Hurma

gazeteci63.com - Hurma haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Hurma haber sayfasında canlı gelişmelere ulaşabilirsiniz.

Hurma Satışlarında Hareketlilik Haber

Hurma Satışlarında Hareketlilik

Mübarek Ramazan ayı öncesinde Şanlıurfa’da hurma tezgâhlarında yoğunluk yaşanıyor. İftar sofralarının vazgeçilmezi olan hurma, hem çarşı merkezinde hem de semt pazarlarında en çok talep gören ürünlerin başında geliyor. Esnaf, özellikle son bir hafta içerisinde satışların gözle görülür şekilde arttığını belirtiyor. Balıklıgöl çevresi ve Haşimiye Meydanı başta olmak üzere kent merkezindeki kuruyemişçilerde farklı ülkelerden ithal edilen hurma çeşitleri raflardaki yerini aldı. Medine hurması, Kudüs hurması, İran hurması ve Tunus hurması en çok tercih edilen çeşitler arasında bulunuyor. Hurma fiyatları kalite ve menşeine göre farklılık gösteriyor. Şanlıurfa’daki esnaftan alınan bilgilere göre; İran hurması kilogramı 90 ila 140 TL, Tunus hurması kilogramı 120 ila 180 TL, Kudüs hurması kilogramı 180 ila 250 TL, Medine hurması (Ajwa ve Mebrum gibi özel türler) kilogramı 300 TL’den başlayıp 450 TL’ye kadar çıkabiliyor. Esnaf, geçen yıla oranla fiyatlarda artış yaşandığını ancak vatandaşın bütçesine uygun ürün bulabildiğini ifade ediyor. Kuruyemiş satıcıları, Ramazan öncesi hareketliliğin piyasaya canlılık kattığını belirtirken, vatandaşlar ise alışverişlerini daha planlı yapmaya çalıştıklarını dile getiriyor. Birçok kişi, hurmayı kilogram yerine yarım kilo ya da çeyrek kilo şeklinde almayı tercih ediyor.

Diyetisyen Tamar’dan İftar Uyarısı Haber

Diyetisyen Tamar’dan İftar Uyarısı

Şanlıurfa Mehmet Akif İnan Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görev yapan Diyetisyen Deniz Tamar, Ramazan ayında sağlıklı beslenme konusunda önemli uyarılarda bulundu. Gün boyu süren açlığın ardından iftar sofralarında kontrolsüz ve hızlı yemek yemenin sindirim problemlerine ve ani kan şekeri yükselmelerine yol açabileceğini belirten Tamar, “Önemli olan çok yemek değil, doğru ve dengeli beslenmektir” dedi. Diyetisyen Tamar, iftara öncelikle 1-2 bardak su ile başlanması gerektiğini vurgulayarak, gün boyunca kaybedilen sıvının yerine konulmasının önemine dikkat çekti. Ardından bir adet hurma ile oruç açmanın kan şekerini daha dengeli yükselttiğini ifade etti. Çorba Sonrası Kısa Ara Verin İftarın çorba ile devam etmesinin mideyi yormayacağını belirten Tamar, özellikle mercimek, ezogelin veya sebze çorbalarının tercih edilebileceğini söyledi. Çorba tüketiminden sonra 5-10 dakikalık kısa bir ara verilmesinin tokluk sinyallerinin beyne ulaşması açısından önemli olduğunu kaydetti. Ana öğünde dengeli bir tabak oluşturulması gerektiğini belirten Tamar, şu önerilerde bulundu: • Fırınlanmış, ızgara veya haşlanmış et, tavuk, balık ya da kuru baklagillerden biri tercih edilmeli. • Yanında mutlaka sebze yemeği veya salata bulunmalı. • Az miktarda tam buğday ekmeği, bulgur pilavı ya da basmati pirinç pilavı eklenmeli. Yemeklerin yavaş ve iyi çiğnenerek tüketilmesi gerektiğini hatırlatan Tamar, ani ve fazla tüketimin mideyi zorlayacağını ifade etti. İftardan sahura kadar yaklaşık 2,5 litre suyun yavaş yavaş tüketilmesi gerektiğini belirten Tamar, sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Ramazan ayının bir denge ayı olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Deniz Tamar, “Önemli olan çok yemek değil, doğru ve dengeli beslenmektir. Böylece hem enerjiniz düşmez hem de daha sağlıklı bir Ramazan ayı geçirebilirsiniz” diyerek tüm vatandaşların Ramazan ayını tebrik etti.

Urfa’da Ramazan Hazırlıkları Başladı Haber

Urfa’da Ramazan Hazırlıkları Başladı

On bir ayın sultanı mübarek Ramazan ayının başlamasına bir hafta kala, peygamberler şehri Şanlıurfa’da manevi heyecan her geçen gün artıyor. Rahmet, bereket ve mağfiret ayı olarak kabul edilen Ramazan öncesinde camilerde, çarşılarda ve evlerde hazırlıklar hız kazandı. Camilerde Temizlik ve Manevi Hazırlık Şanlıurfa genelinde başta Balıklıgöl Platosu’ndaki Dergâh Camii olmak üzere tarihi ve büyük camilerde temizlik ve bakım çalışmaları sürüyor. Teravih namazlarında yoğunluk yaşanması beklenen camilerde halılar yıkanıyor, avlular düzenleniyor ve ses sistemleri kontrol ediliyor. Din görevlileri ise Ramazan boyunca gerçekleştirilecek mukabele programları ve vaazlar için hazırlık yapıyor. Vatandaşlar, Ramazan’ın sadece oruç ayı değil; sabır, paylaşma ve kardeşlik ayı olduğunu belirterek bu mübarek zamanı en iyi şekilde değerlendirmek istediklerini ifade ediyor. Çarşı ve Pazarlarda Ramazan Hareketliliği Tarihi çarşılar ve semt pazarlarında da Ramazan hareketliliği başladı. Özellikle hurma çeşitleri, tahin, pekmez, güllaç, bakliyat ürünleri ve yöresel lezzetlere yoğun ilgi gösteriliyor. Şanlıurfa mutfağının vazgeçilmezlerinden olan isot, sade yağ, bulgur ve yöresel baharatlar da iftar sofraları için en çok tercih edilen ürünler arasında yer alıyor. Fırınlarda ise Ramazan pidesi için hazırlıklar başladı. Ustalar, Ramazan boyunca artacak talebe yetişebilmek için planlamalarını yaparken, vatandaşlar şimdiden pide fiyatlarını ve saatlerini konuşmaya başladı. İftar Sofraları ve Dayanışma Ruhu Şanlıurfa’da Ramazan ayı denildiğinde akla ilk gelenlerden biri de paylaşma kültürü oluyor. Hayırsever vatandaşlar ve sivil toplum kuruluşları, ihtiyaç sahiplerine ulaştırılmak üzere gıda kolisi hazırlıklarına başladı. Ramazan boyunca kurulacak iftar sofralarıyla birlik ve beraberlik duygusunun pekişmesi bekleniyor. Özellikle mahalle aralarında kurulacak mütevazı iftar sofraları ve aile ziyaretleri, Ramazan’ın manevi atmosferini daha da güçlendirecek. Şanlıurfalılar, bu ayda kırgınlıkların son bulmasını ve gönüllerin birleşmesini temenni ediyor. Balıklıgöl’de Manevi Atmosfer Ramazan gecelerinde Balıklıgöl çevresinde oluşan manevi atmosferin bu yıl da yoğun ilgi görmesi bekleniyor. İftar sonrası aileler Balıklıgöl’de yürüyüş yaparak dua edecek, çocuklar ise Ramazan’ın coşkusunu yaşayacak. Teravih namazı sonrası çay ocaklarında yapılan sohbetler ve geleneksel Ramazan buluşmaları da kentin kültürel zenginliğini yansıtıyor. Ramazan’ın Mesajı: Sabır, Şükür ve Paylaşma Din görevlileri ve kanaat önderleri, Ramazan ayının sadece aç kalmak değil; nefsi terbiye etmek, sabrı öğrenmek ve ihtiyaç sahiplerini gözetmek anlamına geldiğini vurguluyor. Bu mübarek ayın, başta Şanlıurfa olmak üzere tüm İslam âlemine huzur, sağlık ve bereket getirmesi temenni ediliyor. Şanlıurfa, bir hafta sonra başlayacak olan Ramazan ayını dualarla ve büyük bir heyecanla karşılamaya hazırlanıyor. Fotograf: NİYAZİ KAYA

logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.